Det hele startet 1995
Fredagsholdet tog sin begyndelse i 1995. Initiativtagerne var de gamle sortbælter fra Nansensgade. Nu hvor mange havde familie, arbejdskarriere og alt muligt andet at tænke på, gjorde tiden så, at man ikke længere kunne træne som i gamle dage - ja, måske ikke engang 3 gange om ugen. Derfor opstod der et ønske om at træne et sted, hvor man kunne mødes - mere eller mindre jævnligt -, eller så meget ens øvrige sociale liv tillod.
Det blev til et hold en gang om ugen: FREDAGSHOLDET.
________________